Cuando las Sensaciones Físicas dan Miedo
23 de febrero de 2017 Escrito por Marta Cañeque Ansiedad y Estrés, Depresión 5 comentarios en “Cuando las Sensaciones Físicas dan Miedo”Las sensaciones físicas influyen en las emociones y las emociones influyen en cómo nos sentimos físicamente. Aprender cómo funciona esta influencia mutua, y aumentar la tolerancia a ciertas sensaciones internas que pueden ser desagradables, resulta clave para romper la asociación que muchas personas hacen entre esas sensaciones y emociones como la ansiedad, la tristeza o el miedo