Un impulso es el empujón que sentimos que nos lleva a actuar de una determinada manera. Resistir un impulso puede convertirse en una lucha titánica, pues hay ocasiones en las que lo que nosotros/as querríamos hacer, lo que nuestra mente nos dice que es correcto y coherente con nuestros valores y objetivos, y el deseo que sentimos para actuar van en direcciones totalmente opuestas (“No tengo que llamarle, me lo ha pedido expresamente y además sé que vamos a terminar discutiendo…, ¡pero es que no puedo evitarlo!, necesito decirle lo que siento”)

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