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Tareas Entre sesiones Psicología

Actividades Terapéuticas: por qué se mandan Tareas Entre Sesiones

20 de diciembre de 2017 Escrito por Ansiedad y Estrés, Autoestima, Depresión, Equilibrio y Bienestar, Psicología Eficaz, Psicología Online, Todas Entradas 0 comentarios en “Actividades Terapéuticas: por qué se mandan Tareas Entre Sesiones”

Cuando una persona acude a psicoterapia hay que definir cuáles van a ser las metas y objetivos a lograr durante las sesiones. Para ello, resulta fundamental la implicación de la persona, no sólo durante las consultas sino entre ellas. Y aquí es donde intervienen las Tareas para Casa, que no son sino actividades necesarias para alcanzar los cambios que la persona quiere en su vida (que es el motivo por el acudió a consulta)

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